苹果重新设计的健康应用已在更多国家和地区上线,支持英语、中文、法语、日语、韩语、挪威语、葡萄牙语、西班牙语、土耳其语和越南语。此次更新面向 iOS 27.3 Beta 版本用户开放。

AI 驱动的健康洞察

新版应用以 Apple Intelligence 为核心构建,能动态适配 iPhone 和 iPad 上的各项健康指标,并在数据安全与隐私保护方面进行了专门优化。

应用新增“洞察”标签页,内容随一天中不同时段动态展示,涵盖心率、睡眠、准备状态、健身、生命体征及周期追踪等数据。配套的“为你推荐”板块则基于个人习惯提供智能建议,例如在检测到睡眠不足时,系统会建议用户提前就寝。

纵向健康分析与居家评估

新增的“长寿”标签页专注于分析心率健康、睡眠、心理健康、代谢健康和营养状况等纵向指标。其中,“健康年龄”功能可将 Apple Watch 采集的数据转化为直观指标,展示用户身体状况与实际年龄的对比情况。

此外,应用还推出了居家运动评估功能。该功能无需专业设备,结合 iPhone 摄像头与 Apple Watch,通过实时音频和视觉反馈,评估用户的柔韧性、力量、平衡能力、运动力学及最大摄氧量(VO2 max)。