为支撑日常实验需求，我在主力台式机及一台2022款联想Legion 5 Pro笔记本上频繁部署各类环境，导致固态硬盘中堆积了大量安装包、软件包及一次性临时文件。此前尝试的多款免费或付费系统精简工具，不仅清理效果有限（通常仅释放数GB空间），还常因误删关键文件而迫使手动恢复。
为此，我尝试构建一套针对笔记本的定制化精简方案，旨在精准识别通用工具无法覆盖的磁盘冗余。通过Claude Code调用Claude Sonnet 5.5，该模型在短短三分钟内便识别出30GB可清理垃圾，实际效果显著优于过往使用的任何清理实用程序。
基准审计：WizTree可视化磁盘冗余
在交由AI处理前，我使用免费磁盘分析工具WizTree对驱动器进行了基准审计。该工具直接读取NTFS主文件表，可在数秒内完成全盘扫描。
扫描结果显示，这台自2022年以来未进行刻意维护的笔记本C盘已占用约213GB。其中，`C:\Users`文件夹占用超110GB，回收站内残留着20GB已删除但未清空的文件。此外，`C:\Temp`文件夹自2022年6月以来未曾更新，出厂预装的驱动文件夹也占用了3GB空间。我将完整扫描结果导出为CSV，并保存已安装应用列表，作为后续验证AI能力的基准数据。
Claude Sonnet 5.5执行定制清理
为确保安全，我向Claude Sonnet 5.5发送了包含明确排除项的提示词，要求其在Windows 11 26H2环境下审计并清理垃圾文件、缓存、剩余安装包及臃肿软件（Bloatware），同时严禁触碰OneDrive、System Volume Information、Recovery、Dev Drive以及`C:\Llama.cpp`、`C:\Games`、Models文件夹等关键工作目录。操作模式设置为手动确认，确保每个删除动作均经人工批准，并在`debloat-log.md`中记录日志。
三分钟识别30GB冗余，涵盖出厂遗留与个人积压
Claude Sonnet 5.5耗时3分23秒返回分级清理列表。经核实，其识别出的30GB冗余文件包括：约8GB的垃圾文件和缓存、14GB的旧安装程序及文件，以及建议卸载的8GB应用程序。
深入分析发现，部分垃圾文件可追溯至设备开箱之初。例如，`C:\Drivers`中存有联想2021年的出厂驱动转储文件，系统中还残留着McAfee出厂升级任务及Clipchamp、Disney+等23款从未打开的微软预装应用。
其余冗余则源于日常使用疏忽：包括被遗忘的ReasonLabs杀毒软件（与Windows Defender并行运行七项服务）、Lavasoft Web Companion、一个4.5GB的PanFone iPhone恢复文件夹（多年前用于修复引导循环，数据已备份至iCloud），以及一个4.5GB的Nvidia着色器缓存（因不再游戏，该缓存已闲置三年）。
此次实践表明，借助前沿大模型的语义理解能力，能够更智能地区分系统必要文件与无用冗余。相较于在文件夹间手动排查数小时，花费少量Token成本即可在几分钟内完成高效清理，对于追求效率的用户而言颇具价值。